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Técnica · Calentamiento

Bloqueo ciego y continuación sin oposición

Orientación corporal del bloqueador y continuación hacia el eje, con pase interior y golpeo a portería.

10 minutos6–12 (1 POR) jugadoresMedia pistaIntensidad Alevín, Infantil, Cadete, Juvenil, Sénior

Animación: Bloqueo ciego y continuación sin oposición 20 x 20 P 1. El del eje va a las setas y bloquea de espaldas 2. Gira hacia portería y recibe el pase entre las setas 3. Recibe de cara y golpea a portería
Verde: equipo con balón · Blanco: defensa · Naranja: comodín o entrenador · Pase discontinuo, conducción ondulada, desplazamiento continuo, tiro grueso

Paso a paso

  1. Paso 1: Bloqueo ciego y continuación sin oposición 20 x 20 P 1. El del eje va a las setas y bloquea de espaldas
  2. Paso 2: Bloqueo ciego y continuación sin oposición 20 x 20 P 2. Gira hacia portería y recibe el pase entre las setas
  3. Paso 3: Bloqueo ciego y continuación sin oposición 20 x 20 P 3. Recibe de cara y golpea a portería

Montaje

Trabajo analítico en 20x20 con portería y portero, sin defensores. Dos setas marcan el lugar del defensor. Un jugador en banda con balón, otro va a las setas y simula el bloqueo de espaldas, continúa hacia el eje y recibe el pase interior, que debe pasar entre las dos setas, para golpear a portería. Sirve como ronda de golpeos dentro del calentamiento.

Desarrollo

  1. Cuadrado de 20x20 con portería. Dos setas separadas un metro en el lugar del defensor del balón. Fila con balones en banda, fila de bloqueadores en el eje.
  2. El primero de la fila del eje va a las setas, se coloca de espaldas a ellas como bloqueando y continúa girando hacia la portería.
  3. El poseedor pasa entre las setas al bloqueador, que recibe de cara y golpea.
  4. Cambiar de fila y de lado cada 2 minutos para trabajar las dos piernas.

Variantes

  • El bloqueador recibe y remata a un toque.
  • Añadir un defensor pasivo en las setas para que el bloqueo sea real.

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