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Transiciones · Parte principal
Posesión 8 contra 4 con transición al recuperar
Ordenarse desde el desorden y finalizar rápido tras recuperar el balón.
Paso a paso
Montaje
Tres equipos de cuatro en 28x20 con porteros. Dos equipos tienen el balón y uno defiende, así que la posesión es 8 contra 4. Cuando el equipo defensor recupera, inicia de inmediato una transición hacia cualquiera de las dos porterías, y el equipo que perdió el balón es el que defiende. La recuperación puede ocurrir en cualquier punto, por lo que el ataque arranca siempre desordenado.
Desarrollo
- Pista de 28x20 con porteros. Tres equipos de cuatro: dos con balón, uno defendiendo.
- Posesión 8 contra 4 hasta que los defensores recuperan.
- Al recuperar, atacan la portería que quieran contra el equipo que perdió el balón; el tercer equipo espera fuera de la jugada.
- Tras la finalización, el que perdió pasa a defender la siguiente posesión.
- Series de 4 minutos.
Variantes
- Máximo cuatro pases o 6 segundos para finalizar tras recuperar.
- El equipo que no participa en la transición puede defender su portería si el ataque tarda más de 5 segundos.
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