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Portero: setas de colores y paso de valla
Desplazamiento lateral sin cruzar piernas y paso de valla al palo lejano tras una orden.
Paso a paso
Montaje
Cuatro setas de distintos colores repartidas delante de la portería. El entrenador dice un color, el portero va a tocar esa seta, se desplaza lateralmente hacia el palo más alejado y hace el paso de valla en ese palo mientras recibe un disparo tenso y raso.
Desarrollo
- Cuatro setas de colores a 3 o 4 metros de la línea de gol, dos a cada lado del centro.
- El portero en el centro. El entrenador canta un color.
- El portero toca esa seta y se desplaza lateral hacia el palo más alejado de ella.
- El entrenador dispara raso y tenso a ese palo; el portero lo tapa con paso de valla.
- Diez repeticiones alternando colores de los dos lados.
Variantes
- Dos colores seguidos: tocar ambas setas antes del paso de valla.
- El disparo lo hace un segundo colaborador desde el otro lado.
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