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Control orientado en el cuadrado con salida tapada
Recibir en banda y orientar el control hacia la salida libre con la planta del pie.
Paso a paso
Montaje
Cuadrado de 20x20 con portería y portero. Dos cuadrados pequeños de 2x2 marcados en las bandas a 10 metros, cada uno con un atacante dentro y un defensor fuera, entre el cuadrado y la portería. Cuando el atacante recibe de un compañero, el defensor tapa una de las dos salidas hacia portería y el atacante tiene que hacer un control orientado hacia la otra: primer toque dentro del cuadrado, segundo fuera, siempre con la planta. Después finaliza.
Desarrollo
- Cuadrado de 20x20 con portería. Dos cuadrados de 2x2 en las bandas a 10 metros; pasadores en el eje con balones.
- Pase al atacante del cuadrado; el defensor tapa la salida interior o la exterior.
- Control con la planta orientado a la salida libre: primer toque dentro, segundo fuera.
- Conducción y tiro. Rotar: pasador a atacante, atacante a defensor, defensor a pasador.
- Diez repeticiones por jugador.
Variantes
- El defensor decide la salida que tapa cuando el balón ya viene, no antes.
- Control con el exterior o el interior en vez de la planta.
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