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- Partido por parejas de colores: defensa individual pura
Paso a paso
Montaje
Partido de 4 contra 4 con porteros en 40x20 o 28x20. Cada equipo está formado por dos parejas con petos de distinto color. En ataque no importa la distribución; en defensa, cada pareja defiende a la pareja rival del color asignado y no puede cambiar a un jugador de otro color. Así no hay coberturas, permutas ni ayudas: cada defensor sigue a su par sí o sí, y cada atacante tiene que pensar cómo superar a alguien que no le va a soltar.
Desarrollo
- Cuatro contra cuatro con porteros. Dos parejas por equipo con petos de dos colores.
- Cada pareja defiende solo a la pareja rival de su color.
- Prohibido cambiar, cubrir o permutar.
- Ataque libre: fintas, cortes largos, bloqueo y continuación para superar al par.
- Series de 5 minutos; cambiar emparejamientos.
Variantes
- Permitir una cobertura por posesión, avisando en voz alta.
- Tres parejas por equipo en 5 contra 5 sin porteros.
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