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4 contra 4 con reinicio de estrategia tras cada pérdida
Muchas repeticiones de córner y banda corta, con jugadas ensayadas y defensa organizada, sin fatiga.
Paso a paso
Montaje
Cuadrado de 20x20 con portería y portero. Se juega 4 contra 4 a dos toques y hay que finalizar antes del quinto pase, si no se pierde la posesión. Con esas normas el balón sale muchas veces, y cada salida se reinicia con un saque de esquina o de banda corta, a elección del equipo que ataca. Aquí ya se pueden ensayar movimientos cerrados y trabajar la defensa del balón parado: individual, mixta o en zona.
Desarrollo
- Cuadrado de 20x20 con portería y portero. Cuatro contra cuatro, balones repartidos por fuera.
- Dos toques por jugador y tiro antes del quinto pase; si no, cambio de posesión.
- Cada balón fuera se reinicia con córner o banda corta del equipo que ataca, que elige.
- El ataque puede usar la jugada ensayada; la defensa aplica el sistema que marque el entrenador.
- Series de 5 minutos.
Variantes
- La defensa cambia de sistema en cada serie: individual, mixta, zona.
- Añadir un segundo palo obligatorio para que valga el gol.
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