Saltar al contenido
  1. Inicio
  2. Recursos
  3. Ejercicios de fútbol sala
  4. Atacar la defensa de cambios: recibir entre líneas sin emparejarse

Táctica · Parte principal

Atacar la defensa de cambios: recibir entre líneas sin emparejarse

Salir de la presión recibiendo en la zona de incertidumbre entre las dos líneas defensivas.

15 minutos8–10 (2 POR) jugadoresPista completaIntensidad Infantil, Cadete, Juvenil, Sénior

Animación: Atacar la defensa de cambios: recibir entre líneas sin emparejarse zona 1 zona 2 zona 3 P P 1. Aparece en la franja, lejos del defensor que espera 2. Recibe sin emparejarse y el pasador ataca el espacio 3. Pase al que llega antes de que cierre el tercer defensor 4. Remate antes de que llegue la ayuda
Verde: equipo con balón · Blanco: defensa · Naranja: comodín o entrenador · Pase discontinuo, conducción ondulada, desplazamiento continuo, tiro grueso

Paso a paso

  1. Paso 1: Atacar la defensa de cambios: recibir entre líneas sin emparejarse zona 1 zona 2 zona 3 P P 1. Aparece en la franja, lejos del defensor que espera
  2. Paso 2: Atacar la defensa de cambios: recibir entre líneas sin emparejarse zona 1 zona 2 zona 3 P P 2. Recibe sin emparejarse y el pasador ataca el espacio
  3. Paso 3: Atacar la defensa de cambios: recibir entre líneas sin emparejarse zona 1 zona 2 zona 3 P P 3. Pase al que llega antes de que cierre el tercer defensor
  4. Paso 4: Atacar la defensa de cambios: recibir entre líneas sin emparejarse zona 1 zona 2 zona 3 P P 4. Remate antes de que llegue la ayuda

Montaje

Pista de 28x20 con porteros dividida en tres zonas: la de elaboración, una franja central de 5 metros y la de finalización. Empieza un 3 contra 2 en la zona de elaboración y el tercer defensor espera en la de finalización. Ningún defensor puede entrar en la franja central hasta que lo haga el balón. El objetivo es progresar recibiendo en esa franja sin haberse emparejado, es decir, sin acercarse al defensor que espera, y desde ahí finalizar.

Desarrollo

  1. Pista de 28x20 con porteros; franja central de 5 metros marcada. Tres atacantes y dos defensores en elaboración, un defensor en finalización.
  2. La franja está prohibida para la defensa hasta que entra el balón.
  3. Un atacante aparece en la franja en el momento del pase, lejos del tercer defensor, y recibe.
  4. Desde ahí se finaliza contra el tercer defensor con dualidades cortas.
  5. Series de 3 minutos; rotar defensores.

Variantes

  • Franja de 3 metros.
  • El tercer defensor puede entrar en la franja cuando el balón lleva 2 segundos en ella.

Entrena con la sesión preparada

Plan de sesión, biblioteca de ejercicios del club con este catálogo importado en un clic, y asistencia en el móvil a pie de pista.

Pedir una demo